Leefjedromen.nu
Training, Coaching & Meditaties
Deze ontdekkingstocht doe je zelf, maar niet alleen...
Individuele Coaching
In een gesprek van een uur bespreek je je ontwikkeling en wat daarin je volgende stap kan zijn. De sleutel tot verandering is bewustwording. Wie ben je, hoe doe je de dingen? Bevalt je dat, dan kun je het fijn zo laten, maar we hebben allemaal wel een aantal manieren van doen die bij nader inzien niet handig zijn. Pas als je je hiervan bewust bent kun je er iets aan veranderen. Op het gebied van emoties en voelen hebben mensen veel gedachtes waar ze zich op onderuit halen en op hun kop geven of juist neigen naar overschreeuwen. Het raakt mij iedere keer weer te zien hoe het accepteren van emoties en van binnenuit je volgende stap te zetten, leidt tot een hogere kwaliteit van leven.
Lichaamsgerichte Sessie
In een lichaamsgerichte sessie van 5 kwartier ga je in onderzoek naar je potentie en mogelijkheden en naar wat je in de weg zit om de volgende stappen te zetten. Deze sessies beogen je een ervaring te geven welke je voeding geeft voor je ontwikkeling. Alle lichaamsgerichte technieken die onderdeel zijn van ELW kunnen gebruikt worden. Voor mensen met hyperventilatie klachten kunnen bijvoorbeeld een aantal ademsessies grote positieve veranderingen teweeg brengen. In een sessie is er tijd en aandacht wat er op dit moment in je is. Jij staat centraal, alles mag er zijn, niets is vreemd.
Relatiecoaching
In een sessie relatiecoaching sta je stil bij de kwaliteit en de essentie van je relatie. 
Nadat de eerste glans wat krasjes heeft opgelopen en er bepaalde relatiepatronen zijn ontstaan. Hoe geef je dan vorm en inhoud aan je relatie en aan intimiteit en seksualiteit? Kortom, de kunst van samen. Uiteindelijk is het ons geboorterecht om lief te hebben en geliefd te zijn. Dat is echte kracht. Jij wordt authentiek wanneer je ja zegt tegen liefde en je gaat delen vanuit je hart. In relatiecoaching ondersteun ik jullie om de emotionele bagage van je af te schudden, zodat er weer ruimte komt voor de liefdevolle personen die jullie uiteindelijk zijn. Van daaruit ontstaat er ruimte en helderheid voor de volgende stap in je relatie.
Als het bovenstaande je aanspreekt, nodig ik je/jullie uit voor een oriënterend gesprek. Je kan dan een indruk krijgen van mij en onze manier van werken.
* Een aantal verzekeraars in Nederland vergoedt in hun aanvullende pakket de kosten